第一是严格控制自身的饮食习惯，一定要根据生理的需要，计划全天需要总热量和营养形式的食物，合理分配日常膳食和零食，吃，定时，定量。
第二是糖尿病患者的血糖控制，不仅要坚持使用降糖药物，降糖需要搭配一些食物，如荞麦、黑桑椹、枸杞子、Sophora japonica，这些食物富含芦丁、生物碱、多糖、枸杞多糖、花青素和糖和铬等活性成分，可以刺激胰岛素的分泌，防止糖转化成葡萄糖的α-葡萄糖苷酶，从而抑制血糖上升。所有经络方面的痛和问题都可以解决
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