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document.writeln("		2012-09-09 08:46:14 </h2><strong>1<sup>楼</sup></strong>");
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document.writeln("		<div class=\"t_msgfont\">牛皮癣是常见的皮肤疾病，发病原因比较复杂，病因尚未明确。因此，很多牛皮癣患者都不明白自己是怎么患上的，医生治疗时查找病因也是非常的麻烦，有些甚至找不出病因。这无疑走入了牛皮癣的埋伏中，让患者预防牛皮癣不知道从何下手。怎样走出牛皮癣设下的“十面埋伏”？下面由北京304医院专家为您介绍。<br/><br/>1、查出诱因，设法避免。若有扁桃体炎、咽炎、上呼吸道感染，应积极治疗。避免各种强烈的物理、化学刺激，如染发、纹身等。<br/><br/>2、患者要正规治疗，不要滥用药物。<br/><br/>3、多在户外锻炼，多活动、适度出汗、多晒太阳。增强体质，提高机体抗病能力。正是药补不如食补，食补不如运动。只有强壮的体魄，才是治病的良药。<br/><br/>4、保持积极乐观向上的情绪，树立战胜疾病的信心，不要一患上病就背了沉重的思想包袱。只要心情开郎、情绪稳定、劳逸结合、并有好的生活规律，早休息，不熬夜，充足的睡眠对牛皮癣的恢复十分有益，可以得到事半功倍的效果。<br/><br/>5、牛皮癣患者饮食要合理化，不挑食、不偏食、不过饱、不节食。忌烟酒，可多食豆类、粗粮、新鲜蔬菜、水果等高蛋白、低脂肪、富含维生素的食品。<br/><br/>6、在牛皮癣治疗过程中，患者可以每周洗浴一次，这样不仅可以去除厚积的鳞屑，清洁皮肤，而且可以改善微循环，促进新陈代谢（因为外用药的使用最好不要天天洗澡，天天洗澡易使皮肤干燥，且易于感冒）。治愈后可经常洗澡，保持皮肤清洁，对各类皮肤病的预防是大有益处的。<br/><br/>7、巩固治疗牛皮癣，必不可少。有些患者认为只要牛皮癣的皮损消退，就算治愈不再治疗。实际上皮损消退只意味着牛皮癣症状的缓解，而内环境（细胞免疫、体液免疫、微循环等）并不一定调节至正常，充其量只能算临床痊愈，而非彻底治愈，这时如果停止治疗，遇到冬、春季节很易复发，根据个体情况的差异进行巩固治疗。<br/><br/><br/>www.sdjnyxbyy.com<br/>www.jnxdpfb.com<br/><br/>济南现代皮肤病医院专家建议，生活中如不幸出现牛皮癣要及时的进行治疗，要多了解一些生活常识，要及时的做好膳食的营养搭配，持之以恒的坚持治疗，做好日常护理工作，谨防牛皮癣的复发，患者也要保持乐观的心态，正视自身的病情。<br/>www.xdpf120.com<br/>www.sdpfyy120.com<br/><br/>1964Ze50400010a0080500048j1n0vMb098cf");
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