【图】吃了那么多年的钙片还是缺钙？ #钙👉👉👉你补对了吗？我来给你分析分析： - 法国94省美容护肤区

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吃了那么多年的钙片还是缺钙？ #钙👉👉👉你补对了吗？我来给你分析分析：

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吃了那么多年的钙片还是缺钙？
#钙👉👉👉你补对了吗？
我来给你分析分析：
【钙】构成骨骼的主要元素
【镁】骨骼中存在人体60%的镁
【维生素K】协助活化骨钙蛋白
【维生素D】帮助钙的吸收
【维生素C】促进胶原蛋白合成，维护骨骼健全
⚠️骨骼健康需要以上这么多营养素
‼️你只补钙！不行 #吸收度 #

来自: iPhone手机用户发布

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